アメリカ

アメリカのピラティス資格事情と、スタジオ選びの際にチェックしたいポイントをまとめました。

アメリカでピラティスを受けるときによく出てくる英語フレーズを、場面別にまとめてみました！是非英語でレッスンを受ける際の参考にしていただけたら幸いです✨

ピラティス vs ラグリー：似ているようで全然違う２つのエクササイズを、生い立ち・メソッド・向き不向きの3つの視点から比較してみます

アメリカでピラティススタジオを選ぶときにチェックしたいポイントを、KOA流にまとめてみました✨